Blogarchief
Spoorelementen uitgelegd
30-08-2024
Spoorelementen, ook bekend als sporenelementen, zijn mineralen die ons lichaam dagelijks in zeer kleine hoeveelheden nodig heeft, maar die toch essentieel zijn voor een goede gezondheid. In de afgelopen zestig jaar is het gehalte aan mineralen en spoorelementen in groenten, fruit, vlees en zuivel aanzienlijk afgenomen. Deze essentiële voedingsstoffen zijn echter cruciaal voor zowel onze geestelijke als lichamelijke gezondheid. Engels […]
Lees meerZitten er nog wel voldoende vitaminen en mineralen in onze voeding?
16-04-2024
Waarom hebben wij vitaminen en mineralen nodig? Als wij willen dat ons lichaam een goed werkende stofwisseling heeft, is het belangrijk dat ons lichaam in staat is om zichzelf te ontgiften door middel van een goed immuunsysteem. Gifstoffen zijn substanties die mogelijk schadelijk zijn voor onze cellen en weefsels. Ze kunnen bestaan uit kleine moleculen, eiwitten of andere elementen, afkomstig […]
Lees meer5 tekenen dat je een vitaminetekort hebt
25-04-2023
Wanneer je niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt, dan zie je dat terug aan je lichaam. Wij schrijven over 5 belangrijke dingen waaraan je dat kunt zien.
Lees meer